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陈妈妈，我有子宫肌瘤可以喝豆浆吗？ 陈大夫建议：你好，我们都知道豆浆的营养丰富，比如不饱和脂肪酸、异黄酮、大豆皂苷、大豆低聚糖和大豆卵磷脂等。还含有比较丰富的蛋白质、铁、维生素B1等营养成分，可以帮助提高身体的免疫力，有着很好的保健功能。现在很多人都喜欢用豆浆机自己在家里制作豆浆。可是有些女性检查出有子宫肌瘤，于是很纠结，不敢喝豆浆。因为民间有说，豆浆含有雌激素，会促进子宫肌瘤生长，所以得了子宫肌瘤不能喝豆浆。豆浆内确实是有一定量的植物性雌激素成分，豆浆中含有大豆异黄酮，属于植物性雌激素。但是这种植物性雌激素在人体内无法转化成人体内雌激素成分，临床上并没有科学证据证实豆浆会促进子宫肌瘤生长。其实，即使豆浆内含有植物激素，但含量非常低，对于肌瘤增长不会造成影响。总体来说，有子宫肌瘤的女性朋友在饮食上并没有特殊禁忌，并没有说哪类食物绝对不能吃，吃了就会促进子宫肌瘤生长，包括喝豆浆等。每天喝一杯豆浆对健康有益，得了子宫肌瘤不仅可以喝豆浆，还可以吃其他大豆制成的豆制品。